برچسب: الگوهای خواب

اختلال خواب و ارتباط آن با تنگی نفس ناشی از کرونا اختلالات خواب گروهی از بیماری ‌ها هستند که توانایی فرد برای خوابیدن به طور منظم را تحت تاثیر قرار ...

مشکلات خواب و تاثیر آن بر سلامتی فیزیکی و روانی در این مطلب می خوانید : مقدمه تأثیر فعالیت‌های روزانه بر خواب و بهترین زمان برای خوابیدن راه‌های مقابله با ...